Beauty Tips

10 สิ่งดีๆ ต้องทำให้ได้ถ้าอยากมีผิวสวย


1. เปลี่ยนปลอกหมอน

เชื้อแบคทีเรียที่สะสมอยู่บนปลอกหมอนของคุณจะทำให้เกิดสิว ดังนั้นควรหมั่นเปลี่ยนปลอกหมอนเป็นประจำสักสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หรืออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

2. ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าสัปดาห์ละครั้ง

แปรงแต่งหน้าก็เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคได้เช่นกัน คุณควรทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง รับรองว่าคุณจะเห็นได้ถึงความแตกต่างไม่เฉพาะแค่บนผิวหน้าแต่ยังรวมถึงเครื่องสำอางของคุณด้วย

3. ล้างหน้าก่อนเข้านอน

สำคัญมากจริงๆ อาจจะมีบ้างที่คุณคงอยากรีบเข้านอนทันทีโดยที่ไม่ได้ล้างหน้า แต่ไม่ควรทำเด็ดขาด ถ้าไม่ไหวจริงๆขอแค่เช็ดหน้าให้สะอาดก็ยังดี

4. ดื่มน้ำมากขึ้น

พยายามพกขวดน้ำติดตัวอยู่เสมอเพื่อไม่ให้ร่างกายขาดความชุ่มชื้น

5. ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวติดต่อกันอย่างน้อยสามเดือน

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังแนะนำว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวติดต่อกันอย่างน้อยสามเดือนก่อนที่จะเปลี่ยนเพื่อดูผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจริง

6. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีรุนแรง

สารเคมีรุนแรงและสารเติมเต็มซึ่งพบได้บ่อยในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจะทำลายน้ำมันเคลือบผิวตามธรรมชาติ

7. รับประทานวิตามิน

ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติล้วนๆ จะเสริมสร้างคุณประโยชน์ให้แก่ผิวเช่นเดียวกับการรับประทานวิตามินทุกวัน

8. อย่าแกะสิว

ควรทำความสะอาดบริเวณที่เป็นสิวและใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอย่างถูกวิธีทุกวัน แล้วผิวพรรณจะเนียนใสได้อย่างรวดเร็ว

9. ปล่อยให้ครีมบำรุงซึมซาบสู่ผิวก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ชิ้นต่อไป

ควรปล่อยให้เซรั่มซึมซาบลงสู่ผิวก่อนจากนั้นค่อยตามด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ หรือเว้นช่วงสัก 30 วินาทีก่อนที่จะทาผลิตภัณฑ์ชิ้นต่อไป

10. อย่าลืมทามอยส์เจอไรเซอร์

แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกว่าผิวแห้งแต่การทามอยส์เจอไรเซอร์หลังขั้นตอนทำความสะอาดนั้นเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นไม่ควรละเลยเด็ดขาด